شکلات بار کتوژنیک
شکلات بار کتوژنیک این شکلات های ساده بافت کرانچی داشته و تنها از سه ماده اولیه تشکیل می شود. متعلق
شکلات بار کتوژنیک این شکلات های ساده بافت کرانچی داشته و تنها از سه ماده اولیه تشکیل می شود. متعلق
عنوان این سالاد ترکیبی از ذرت، گوجه و پیاز است و برای تابستان بسیار مناسب است. متعلق به دسته های
فریتاتا (کوکو) سبزیجات فریتاتا در فرهنگ غذایی بین الملل نوعی کوکو یا املت به شمار می رود. متعلق به دسته
فاج (Fudge) شکلاتی ساده فاج ها از انواع شکلات هستند که با مواد اولیه کمی تهیه می شوند. متعلق به
حمص این حمص بافت خامه ای با تعادل خوبی از سیر، آبلیمو و ارده دارد و در کنار نان و
گل کلم و بادام بوداده این پیش غذا می تواند مکمل خوبی در کنار غذاهای پروتئینی نیز باشد و میزان
سالاد مرغ کاری و بادام هندی این سالاد یک وعده غذایی کامل است. همچنین وعده غذایی مناسبی برای بعد از
ماهی لیمویی کره ای این غذای بسیار ساده و کم کالری و پرپروتئین که همراه یک سس لیمو و کره
اسموتی موز و کره بادام زمینی این اسموتی برای دوست داران طعم کره بادام زمینی بسیار لذت بخش است. متعلق
سالاد کاپرس این سالاد لایه هایی از گوجه فرنگی و پنیر دارد با طعم مطلوبی از ریحان و سس بالزامیک.
کاسرول برنج قهوه ای و لوبیا کاسرول (غذای مخلوط) ترکیب مواد مغذی کاملی داشته و همه اعضا خانواده آن را
سوپ گوشت و عدس این سوپ محتوای پروتئینی خوبی داشته و می تواند یک شام کامل باشد. متعلق به دسته