اسمارت کوک

اولین وبسایت تخصصی دانستنی های تغذیه و دستورهای آشپزی توسط متخصص تغذیه

دکتر بهاره نیکویه هستم، دکتری تغذیه، هیات علمی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی.

پیام اصلی این سایت این است که می توان سالم بود، وزن طبیعی داشت و انتخاب های غذایی درستی انجام داد، بدون اینکه مجبور باشیم ریاضت رژیم های غیرمعمول و گرسنگی را به خود تحمیل کنیم… ادامه مطلب

جدیدترین مطالب

بشقاب غلات و نخود

ویژگی های یک بشقاب غذایی سالم چیست؟

لقمه های خیار

ناگت کره بادام زمینی

نان مسطح برنجی

پربازدیدترین مطالب

برای دسترسی سریع به جدیدترین مطالب و دستورهای غذایی ثبت نام کنید.

آدرس ایمیل: info@healthycooking.ir

واتس آپ (کلاب اسمارت کوک): 09961044080

اینستاگرام: smartcook_nutr@

در facebook به اشتراک بگذارید
در whatsapp به اشتراک بگذارید
در email به اشتراک بگذارید
در telegram به اشتراک بگذارید

به روز باشید

جدیدترین مطالب و دستورهای آشپزی را هفتگی برای شما ارسال خواهیم کرد.