صفحه اصلی » بهداشت و زیبایی » مراقبت های بهداشتی پوست و مو » چگونه از روغن نارگیل برای سلامت موها استفاده کنیم؟
دکتر بهاره نیکویه، دکتری علوم تغذیه و رژیم درمانی
استفاده از روغن نارگیل بکر برای ماسک مو مفید است و استفاده از روغن نارگیل، یک تا دو بار در ماه برای بهترین نتیجه توصیه می شود.
اگر موهایتان کدر به نظر می رسد، می توانید 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل آب شده را با 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب مخلوط کنید تا یک ماسک تهیه کنید. سپس، این ماسک را به طور یکنواخت در سراسر مو پخش کنید، از ریشه شروع کرده و به نوک موها میروید و اجازه میدهید حدود 15 تا 25 دقیقه بماند.
همچنین می توانید سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری عسل عوض کنید و سپس 2 قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را به آن اضافه کنید. هم عسل و هم آلوئه ورا مرطوب کننده هستند و دارای فواید ضد التهابی هستند که این ماسک را برای پوست سر خشک و خارش دار ایده آل می کند.
می توانید با استفاده از 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ذوب شده و 1 قاشق غذاخوری روغن کرچک ماسک درست کنید و بگذارید تا 20 دقیقه روی موهایتان بماند.
پس از انجام این کار، ماسک را با شامپوی مورد علاقه خود از روی موهای خود بشویید و سپس آن اثرات مرطوب کننده و آبرسان را با یک نرم کننده با کیفیت تکمیل کنید تا تارهای مو را بیشتر نرم و صاف کنید.
منبع: