نودل کره ای آسان

صفحه اصلی » غذای اصلی » ناهار/شام » نودل کره ای آسان

وعده غذایی ساده و سریع

متعلق به دسته های

مواد اولیه

تبدیل واحدهای اندازه گیری

نودل یا ماکارونی فرمی: 220 گرم
نمک: کمی
پنیر پارمزان ریز رنده شده: 1 لیوان
کره: 2 قاشق غذاخوری
سبزی خرد شده مانند ریحان، جعفری یا پیازچه: یک مشت
فلفل سیاه تازه آسیاب شده برای سرو

دستور تهیه

در یک قابلمه متوسط آب را به جوش بیاورید (از 6 تا 8 لیوان آب استفاده کنید).
1/2 قاشق غذاخوری نمک و نودل را اضافه کنید.
به مدت زمان پخت پیشنهادی روی بسته بپزید.
۱ لیوان از آب پخت نودل را نگهداری کنید سپس پاستا را آبکش کنید و به قابلمه برگردانید.
پارمزان، کره، 1/2 لیوان آب پخت نگهداری شده را به نودل اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید.
خوب مواد را مخلوط کنید.
ماهیتابه را از روی حرارت بردارید ، در آن را بگذارید و اجازه دهید یک دقیقه بماند.
در قابلمه را باز کنید، سبزی ها را اضافه کرده، نمک آن را بچشید.
آن را با پارمزان بیشتر و فلفل سیاه آسیاب شده تازه سرو کنید.

نکات

ارزش غذایی

این مقدار برای 4 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 212 کالری، چربی 12.4 گرم، چربی اشباع 7.3 گرم، کلسترول 41 میلی گرم، سدیم 342 میلی گرم، کربوهیدرات 15 گرم، فیبر 0.7 گرم، قند 0.4 گرم

منبع: