این مقدار برای تهیه 56 قاشق غذاخوری کافیست. به ازای هر قاشق غذاخوری: انرژی 41 کالری، پروتئین 0.2 گرم، کربوهیدرات 10.6 گرم، فیبر 0.4 گرم، قند 9.9 گرم، چربی 0.1 گرم، ویتامین آ 8.6 واحد، ویتامین سی 10.1 میلی گرم، فولات 4.4 میکروگرم، کلسیم 8.3 میلی گرم، آهن 0.1 میلی گرم، منیزیم 2.9 میلی گرم، پتاسیم 44 میلی گرم، سدیم 10.9 میلی گرم