این مقدار برای 4 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 458.4 کالری، پروتئین 20.2 گرم، کربوهیدرات 4 گرم، فیبر رژیمی 1.4 گرم، قند 2.3 گرم، چربی 40.3 گرم، چربی اشباع 7.6 گرم، کلسترول 70.7 میلی گرم، ویتامین آ 278.1 واحد، ویتامین سی 1.2 میلی گرم، فولات 15.5 میکروگرم، کلسیم 29.2 میلی گرم، آهن 1.3 میلی گرم، منیزیم 28.7 میلی گرم، سدیم 236 میلی گرم، پتاسیم 224 میلی گرم