این مقدار برای 10 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 280 کالری، چربی 12.8 گرم، چربی اشباع 8 گرم، کلسترول 31 میلی گرم، سدیم 37 میلی گرم، کربوهیدرات 37 گرم، فیبر 4.4 گرم، قند 2.7 گرم، پروتئین 5.7 گرم، پتاسیم 891 میلی گرم