صفحه اصلی » https://healthycooking.ir/category/appetizer/ » سالاد » سالاد بروکلی
غذای جانبی عالی برای پیک نیک تابستانی
متعلق به دسته های
بدون گلوتن
گیاهخواری
تبدیل واحدهای اندازه گیری
سالاد
سس
قبل از سرو حداقل 2 ساعت در یخچال قرار دهید. این خوشمزه است که روز بعد نیز سرو می شود.
این مقدار برای ده نفر کافیست. به ازای هر نفر: کالری 445 کیلو کالری، کربوهیدرات 17 گرم، پروتئین 10 گرم، چربی 37 گرم، چربی اشباع شده 9 گرم، کلسترول 43 میلی گرم، سدیم 461 میلی گرم، پتاسیم 398 میلی گرم، فیبر 2 گرم، شکر 7 گرم، ویتامین سی 58 میلی گرم، کلسیم 124 میلی گرم
منبع:
پیشنهادهایی برای شما