این مقدار برای 8 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 216 کالری، کربوهیدرات 5.7 گرم، پروتئین 16 گرم، چربی 14.9 گرم، چربی اشباع 2 گرم، کلسترول 142 میلی گرم، سدیم 719 میلی گرم، پتاسیم 212 میلی گرم، فیبر 1 گرم، قند 1.1 گرم، ویتامین آ 505 واحد، ویتامین سی 23.8 میلی گرم، کلسیم 83 میلی گرم