به ازای هر دو لیوان: انرژی 335 کالری، پروتئین 28.7 گرم، کربوهیدرات 24.9 گرم، فیبر رژیمی 2 گرم، قند 1.1 گرم، چربی 12.3 گرم، چربی اشباع 2.7 گرم، کلسترول 66.9 میلی گرم، ویتامین آ 7100 واحد، ویتامین سی 30.8 میلی گرم، فولات 154.8 میکروگرم، کلسیم 143.6 میلی گرم، آهن 3.3 میلی گرم، منیزیم 107.9 میلی گرم، سدیم 499.2 میلی گرم، پتاسیم 684.5 میلی گرم