صفحه اصلی » غذای اصلی » ناهار/شام » سینه مرغ شکم پر
مرغ پرشده با انواع پنیر، آسان و پرپروتئین
متعلق به دسته های
دیابت
بدون گلوتن
کتوژنیک
ورزشی
تبدیل واحدهای اندازه گیری
این غذا را می توانید تا 4 روز در یخچال نگهداری کنید.
این مقدار برای 4 نفرکافیست. به ازای هر نفر: انرژی 327 کالری، پروتئین 33 گرم، کربوهیدرات 9 گرم، فیبر رژیمی 1 گرم، چربی 17 گرم، ویتامین آ 1485 واحد، فولات 29.7 میکروگرم، کلسیم 247 میلی گرم، آهن 2 میلی گرم، سدیم 1177 میلی گرم، پتاسیم 832 میلی گرم
منبع: