ایم مقدار برای 12 برش متوسط کافیست. به ازای هر برش: انرژی 271 کالری، پروتئین 4 گرم، کربوهیدرات 40 گرم، فیبر رژیمی 2 گرم، قند 20 گرم، چربی 11 گرم، چربی اشباع 1 گرم، کلسترول 30 میلی گرم، ویتامین آ 65 واحد، ویتامین سی 27 میلی گرم، کلسیم 111 میلی گرم، آهن 2 میلی گرم، منیزیم 99.9 میلی گرم، سدیم 22 میلی گرم، پتاسیم 304 میلی گرم