به ازای هر دو عدد کوکی: انرژی 150 کالری، پروتئین 3.2 گرم، کربوهیدرات 19.6 گرم، فیبر رژیمی 2.8 گرم، قند 7 گرم، چربی 7.3 گرم، چربی اشباع 5 گرم، ویتامین آ 47 واحد، ویتامین سی 1.4 میلی گرم، فولات 11.6 میکروگرم، کلسیم 16.8 میلی گرم، آهن 0.9 میلی گرم، منیزیم 16.3 میلی گرم، سدیم 70.4 میلی گرم، پتاسیم 165.9 میلی گرم