این مقدار برای تهیه 12 تا 14 شکلات کافیست. به ازای هر شکلات: انرژی 60 کالری، چربی 3 گرم، کربوهیدرات 8 گرم، فیبر رژیمی 1.5 گرم، قند 5 گرم، پروتئین 1.3 گرم، کسیم 7 میلی گرم، پتاسیم 18 میلی گرم