این مقدار برای 4 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 37 کالری، کربوهیدرات 3 گرم، فیبر 1 گرم، قند 2 گرم، پروتئین 2 گرم، چربی 3 گرم، ویتامین آ 142 واحد، سدیم 79 میلی گرم، پتاسیم 240 میلی گرم