این مقدار برای تهیه 16 تکه متوسط کافیست. به ازای هر تکه: انرژی 102 کالری، پروتئین 2.8 گرم، کربوهیدرات 12 گرم، فیبر رژیمی 1 گرم، قند 5.9 گرم، چربی 5.2 گرم، چربی اشباع 1.9 گرم، کلسترول 16.4 میلی گرم، ویتامین آ 75.4 واحد، ویتامین سی 0.6 میلی گرم، فولات 15.4 میکروگرم، کلسیم 11.2 میلی گرم، آهن 0.5 میلی گرم، منیزیم 18.5 میلی گرم، سدیم 63.2 میلی گرم، پتاسیم 95.2 میلی گرم