لیموناد ریحان

این نوشیدنی با ترکیب لیمو و ریحان طراوت بخش است.

متعلق به دسته های

لیموناد ریحان

مواد اولیه

  • آبلیمو تازه: 1 و 1/4 لیوان
  • عسل: 1/2 لیوان
  • برگ ریحان تازه: 1 لیوان
  • آب یخ: 3 لیوان
  • یخ

دستور تهیه

  • آبلیمو، عسل و ریحان را در مخلوط کن بریزید تا مخلوط شوند. 
  • مخلوط را از یک صافی رد کنید و در یک ظرف شیشه ای بریزید.
  • آب را اضافه کنید و سرد کنید تا آماده سرو شود.
  • در زمان سرو در لیوان ها یخ بریزید از مخلوط روی یخ ها بریزید و با برش های لیمو و برگ های ریحان تزیین کنید.

نکات

می توانید این نوشیدنی را تا 4 روز در یخچال نگهداری کنید و زمان سرو روی یخ بریزید.

ارزش غذایی

به ازای 3/4 لیوان نوشیدنی: انرژی 98 کالری، کربوهیدرات 26.8 گرم، فیبر رژیمی 0.3 گرم، قند 24.3 گرم، ویتامین آ 375 واحد، ویتامین سی 21.1 میلی گرم، سدیم 5.5 میلی گرم، پتاسیم 88.9 میلی گرم

در facebook به اشتراک بگذارید
در print به اشتراک بگذارید
در whatsapp به اشتراک بگذارید
در email به اشتراک بگذارید