این مقدار برای 16 بار استفاده کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 199.4 کالری، پروتئین 2.4 گرم، کربوهیدرات 2 گرم، فیبر رژیمی 0.9 گرم، قند 0.3 گرم، چربی 21.1 گرم، چربی اشباع 2.8 گرم، کلسترول 1.1 میلی گرم، ویتامین آ 423 واحد، ویتامین سی 1.8 میلی گرم، فولات 16.3 میکروگرم، کلسیم 40.1 میلی گرم، آهن 0.7 میلی گرم، منیزیم 23 میلی گرم، سدیم 20 میلی گرم، پتاسیم 76.3 میلی گرم