این مقدار برای 6 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 90 کالری، پروتئین 2 گرم، کربوهیدرات 6 گرم، فیبر رژیمی 1 گرم، قند 4 گرم، چربی 7 گرم، چربی اشباع 1 گرم، کلسترول 4 میلی گرم، ویتامین آ 317 واحد، ویتامین سی 15 میلی گرم، کلسیم 36 میلی گرم، آهن 1 میلی گرم، سدیم 75 میلی گرم