دولچه لته دارچینی

صفحه اصلی » نوشیدنی » دولچه لته دارچینی

یک دستور ساده تهیه قهوه برای تعطیلات و روزهای سرد

متعلق به دسته های

مواد اولیه

تبدیل واحدهای اندازه گیری

آب جوش: 170 میلی لیتر
پودر اسپرسو فوری: 1 تا 2 قاشق چایخوری
شیر: 1/2 لیوان
پودر دارچین: 1/4 قاشق چایخوری
شکر قهوه ای: 1/2 قاشق غذاخوری
وانیل: 1/2 قاشق چایخوری
جوزهندی: 1/8 قاشق چایخوری

دستور تهیه

پودر اسپرسو را با آب مخلوط کنید و کنار بگذارید.
در یک لیوان شیر، دارچین، شکرقهوه ای، وانیل و جوزهندی را مخلوط کنید.
برای یک دقیقه و سی ثانیه در مایکروویو قرار دهید.
از مایکروویو خارج کنید هم بزنید و 30 ثانیه دیگر در مایکروویو قرار دهید.
از مایکروویو خارج کرده و در حالیکه اسپرسو را هم می زنید آرام شیر را در آن بریزید.
روی آن را با خامه تزئین و سرو کنید.

نکات

این نوشیدنی برای گیاهخوارانی که لبنیات را در برنامه غذایی خود دارند، مناسب است.

ارزش غذایی

این مقدار برای تهیه یک لیوان لاته کافیست. به ازای هر لیوان: انرژی 104 کالری، پروتئین 3 گرم، کربوهیدرات 12 گرم، قند 12 گرم، چربی 3 گرم، چربی اشباع 2 گرم، کلسترول 12 میلی گرم، ویتامین آ 200 واحد، کلسیم 138 میلی گرم، سدیم 54 میلی گرم، پتاسیم 161 میلی گرم

منبع: