تونیک طلائی

تونیک ترکیبی از مواد مفید برای تندرستی است. این تونیک سرشار از آنتی اکسیدان هاست.

متعلق به دسته های

مواد اولیه

آب را روی دمای ملایم بجوش آورید.
چای های کیسه ای، آویشن، زنجبیل، زردچوبه، عسل و سرکه را اضافه کرده و بجوشانید تا عسل کاملا حل شود.
دما را کاهش دهید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند.
مخلوط را صافه کنید و در یک ظرف شیشه ای بریزید.
به مدت یکساعت در یخچال قرار دهید.
4 لیوان را تا نیمه از یخ پر کنید. مخلوط را بین لیوان ها تقسیم کنید (حدود 1/2 لیوان به ازای هر لیوان).
روی هر لیوان به اندازه 1/2 لیوان آب گازدار بریزید.
با یک برش لیمو سرو کنید.

این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان هاست.

به ازای هر لیوان: انرژی 18 کالری، کربوهیدرات 4.6 گرم، فیبر رژیمی 0.1 گرم، قند 4.3 گرم، منیزیم 2.5 میلی گرم، سدیم 4.1 میلی گرم، پتاسیم 23.2 میلی گرم