صفحه اصلی » غذای اصلی » صبحانه » تست فرانسوی
یک صبحانه کلاسیک و لذیذ است شامل تکه ای نان که در مخلوط تخم مرغ خوابانده شده و سرخ می شود.
متعلق به دسته های
می توانید این تست ها را با هر میوه ای که مایلید میل کنید.
این مقدار برای 12 تست کافیست. به ازای هر تست: انرژی 118 کالری، پروتئین 6 گرم، کربوهیدرات 15 گرم، فیبر رژیمی 1.5 گرم، قند 3.5 گرم، چربی 3.5 گرم، چربی اشباع 1 گرم، کلسترول 83 میلی گرم، ویتامین آ 136 واحد، ویتامین سی 0.5 میلی گرم، کلسیم 65 میلی گرم، سدیم 180 میلی گرم، پتاسیم 97 میلی گرم
منبع: