ترافل شکلات سفید

شکلات پرپروتئین بدون نیاز به پخت

متعلق به دسته های

مواد اولیه

همه مواد را در یک ظرف خوب مخلوط کنید.
یک قاشق غذاخوری از مواد را برداشته و با دست به شکل توپ درآورید. برای اینکه کار با مواد راحت تر باشد می توانید 5 دقیقه آن را در فریزر قرار دهید.
توپ ها را می توانید در پودر نارگیل بغلتانید.
توپ ها را بعد از آماده شده به مدت 10 تا 15 دقیقه در فریزر یا دو تا سه ساعت در یخچال بگذارید.

به ازای هر توپ: انرژی 91 کالری، پروتئین 2.9 گرم، کربوهیدرات 3.5 گرم، چربی 7 گرم،

منبع: