این مقدار برای تهیه 12 برش متوسط کافیست. به ازای هر برش: انرژی 169 کالری، پروتئین 6.2 گرم، کربوهیدرات 21.3 گرم، فیبر رژیمی 3.6 گرم، قند 7.6 گرم، چربی 7.6 گرم، چربی اشباع 1.2 گرم، ویتامین آ 19.4 واحد، ویتامین سی 2.6 میلی گرم، فولات 32.8 میکروگرم، کلسیم 28 میلی گرم، آهن 1.7 میلی گرم، منیزیم 55.8 میلی گرم، سدیم 148 میلی گرم، پتاسیم 263.7 میلی گرم