اسپاگتی با پنیر و فلفل

صفحه اصلی » غذای اصلی » ناهار/شام » اسپاگتی با پنیر و فلفل

این غذا بسیار ساده و سریع و در عین حال لذیذ است.

متعلق به دسته های

مواد اولیه

آب را جوش آورده نمک را به آب اضافه کنید و پاستا را بپزید. یک لیوان از آب پاستا را کناری بگذارید.
در یک تابه، روغن زیتون، کره و فلفل را روی حرارت ملایم قرار دهید.
آب پاستا را به روغن اضافه کنید.
پاستا را هم اضافه کنید. دما را کاهش دهید.
پارمسان را اضافه کنید و حرارت دهید تا پنیر ذوب شود و پاستا خوب با پنیر مخلوط شود.
در صورت نیاز نمک اضافه کنید.

—

این مقدار برای 4 نفر کافیست. به ازای هر نفر: انرژی 431 کالری، پروتئین 17 گرم، کربوهیدرات 43 گرم، فیبر رژیمی 1 گرم، قند 1 گرم، چربی 20 گرم،